983540352 983540352

Kedves Látogatónk!
Tájékoztatjuk, hogy a honlapon felhasználói élményének fokozása érdekében sütiket (cookie) alkalmazunk, személyes adatait pedig az Adatkezelési Tájékoztató szerint kezeljük.
A honlap további böngészésével Ön hozzájárul a sütik használatához és személyes adatainak az Adatkezelési Tájékoztató alapján történő kezeléséhez.

Elfogadom és bezárom
Kiadás éve
Kötés típusa
Oldalszám
Szerzők

Szabadidő, életmód

Rendezés:
Szerző: Richard Templar

A szülői hivatás a legfontosabb feladatunk. Vajon nem kellene még tovább fejlesztenünk erre vonatkozó képességeinket? A gyereknevelés 100 szabálya igyekszik átfogó képet nyújtani a témával kapcsolatban. Ha követjük a szabályokat, gyermekeink hamarosan boldog, sikeres és független felnőttekké cseperednek.

2.750 Ft 2.200 Ft
Szerző: Andrew Fuller

Andrew Fuller 25 évnyi szaktudását adta bele ebbe a humoros és elmés könyvbe. Megmutatja a szülőknek és tanároknak, hogyan értsék meg a nehezen kezelhető gyerekeket, hogyan kezeljék hangulataikat, és milyen módon segítsenek nekik a pozitív életszokások kialakításában. Ha ön arról álmodik, hogy néha nyertesként kerül ki az otthoni harcokból, ez a könyv önnek szól!

2.899 Ft 2.319 Ft
Szerző: Szentváry Panna

Az ábécé sorrendbe szedett humoros életvezetési tanácsadó valamennyi női korosztálynak fogódzót nyújt a nagybetűs ÉLET kihívásaival szemben. Jó tanácsokban bővelkedő „barátnőnkkel” a zsebünkben bátran nekivághatunk a legrögösebb útnak is. Az ironikus derűvel és sziporkázó humorral megírt kötetet a szerző saját illusztrációi teszik még élvezetesebb női olvasmánnyá.

2.850 Ft 2.280 Ft
Szerző: John Middleton

Bármilyen pénzügyi helyzetben vagyunk is, biztosan lenne mit javítani rajta. Ebben segíthet ez a könyv, melyet a szerző és a kiadó mindenkinek ajánl, aki szeretne több pénzt keresni, kevesebbet költeni, okosabban gazdálkodni a rendelkezésére álló összeggel,minél többet spórolni, illetve adásvétel útján megszabadulni feleslegessé vált tárgyaitól.

2.850 Ft 2.280 Ft
Szerző: Bordás Mihály

A székely–csángó származású szerző több évtizedes gyűjtőmunkája eredményeképpen született meg e kulináris élvezeteket ígérő, mintegy 200 ételreceptet ismertető kötet. Megismerhetjük a hagyományos erdélyi ételkészítési módokat és a legváltozatosabb finomságokat, a tárkonyos levestől a padlizsánkrémen át az ordás palacsintáig, egytálasokat, húsos és zöldséges különlegességeket.

2.950 Ft 2.360 Ft
Szerző: Richard Templar

Munkatársainkkal talán több időt töltünk együtt, mint a családunkkal, ezért is fontos, hogy a munkahelyen töltött idő kellemes és hasznos legyen. Hogyan érdemes konfliktust kezelni? Hogyan egyeztessük össze a magánéletet és a munkát? Mit tegyünk, ha hibát követtünk el? Ezekhez hasonló kérdésekre ad választ Richard Templar humoros, ugyanakkor elgondolkoztató könyvében.

2.950 Ft 2.360 Ft
Szerző: Richard Templar

A népszerű sorozat újabb kötete 100 jó tanácsot ad arra vonatkozóan, hogyan építhetjük a karrierünket úgy, hogy munkánk hatékonysága növekedjen, amivel felhívhatjuk magunkra a feletteseink figyelmét, miközben kollégáink szeretetét sem veszítjük el.

2.950 Ft 2.360 Ft

Az edzett agy tovább él! Mit szólnál, ha egy személyi edző előírna neked egy agyfejlesztő edzéstervet, mely élesíti elmédet, segít az összpontosításban, és fejleszti a kreativitásodat? Az A(gy)erobikkal ez lehetséges! Ez a program, mely erősségeidre és gyengeségeidre van szabva, üstökön ragadja a szürkeállományodat, és megváltoztatja az életedet.

4.350 Ft 3.480 Ft

A népszerű sorozat újabb darabja a munkahelyünkön és a mindennapjainkban jelentkező stresszhelyzetek kezelésére és leküzdésére nyújt korszerű technikákat. Ezek segítségével sikeresen kezelhetjük a munkahelyi konfliktushelyzeteket, anélkül, hogy azok kollégáinkkal való viszonyunkat vagy munkavégzésünk színvonalát negatívan befolyásolnák.

2.250 Ft 1.800 Ft
Szerző: Lise Bourbeau

Egyensúlyra és harmóniára, boldogságra van szükségünk, ám sokszor nem tudjuk, hol is keressük. Lise Bourbeau válasza egyszerű, és pont ettől hatásos: saját magunkban! Ha odafigyelünk testünk jelzéseire, és tudatosabbá válunk mindennapi szokásainkat és viselkedésünket illetően, énünk fizikai, érzelmi, szellemi és spirituális részével kapcsolatban, kezünkbe vehetjük sorsunkat.

2.750 Ft 2.200 Ft
Szerző: Robert Cuthbert

A több mint 1000 lenyűgöző fényképet tartalmazó kötet világos gyakorlati útmutatót nyújt a vad előkészítéséhez, emellett remek ötleteket ad a vadhús konyhai és a szabadban való elkészítéséhez, több mint 75 klasszikus és modern, ínycsiklandó nemzetközi vadételrecept gyűjteménye segítségével.

8.950 Ft 7.160 Ft
Szerző: Richard Templar

Szeretne könnyen és gyorsan meggazdagodni? Ki nem? Richard Templar nemzetközi bestsellerjéből megtudhatjuk, hogy a pénz ugyan ritkán jön gyorsan és könnyen, mégis van esélyünk a meggazdagodásra, ha tenni is hajlandóak vagyunk érte, sőt az is kiderül, hogy gazdagság és becsület nem feltétlenül zárja ki egymást.

2.950 Ft 2.360 Ft
Szerző: David Alderton

E könyv szerzője a kutyákat nem fajták szerint csoportosítja, hanem legfontosabb tulajdonságaik szerint: mennyire barátságosak, igénylik-e a sok mozgást stb. Célja ugyanis, hogy az olvasó megtalálja azt a fajtatiszta vagy akár keverék kutyát, amely tökéletesen illik hozzá és otthonához.

5.445 Ft 4.356 Ft

Olasz szakácskönyv olyan magyar háziasszony-párostól, akik éveken át éltek Itáliában. Régióról régióra, az olasz menüsort követve ismertetik a kulináris jellegzetességeket, a hazaitól eltérő szokásokat, ám megadják a magyar hagyományokhoz való alkalmazkodás tippjeit is. Olasz ízek magyar szemmel!

3.950 Ft 999 Ft
Szerző: Robb Wolf

A világ egyik leghíresebb paleolit könyve millióknak segít az egészséges életmód kialakításában és megőrzésében. A New York Times bestsellere már 30 nap alatt változást ígér, ha követjük az étkezésre és a testmozgásra vonatkozó utasításait. Az Amazonon hónapok óta a sikerlisták élén!

 

3.250 Ft 1.499 Ft
Szerző: Madocsai Eszter

A shiatsu egy modern egészségmegőrző és gyógyító módszer, mely a keleti gyógyászat évezredes hagyományára támaszkodik, s technikájában hasonlít az akupunktúrához és a masszázshoz. Könyvünk és a hozzá tartozó DVD segítségével avatott szakember tanácsait követve sajátíthatjuk el a módszer alapjait.

3.950 Ft 999 Ft
Szerző: Dr. Mike Moreno

Fogyás tartósan és gyorsan! Számtalanszor próbáltál már lefogyni? Nem sikerült? Itt a mentőöv! Dr. Moreno táplálkozási programja segít az egészséges étkezési és életmódrutin kialakításában. Fogyás mindössze négyszer 17 nap alatt, jojó-effektus nélkül! 

3.450 Ft 499 Ft
Szerző: Dr. Mike Moreno

Gyorsan tegye fel a kezét, aki sokat tudott fogyni a 17 napos diétával! Nézzük csak, egy, kettő, három… hűha, ez jó sok ember. örömmel jelenthetjük, hogy a továbbiakban még többet fogyhatunk, és még jobban élvezhetjük a karcsúságunkat – mégpedig Dr. Moreno szakácskönyve segítségével.

3.950 Ft 499 Ft
Szerző: Nagy Juraj

Öt híres helybéli séf, illetve cukrász vezetésével kóstolhatunk bele Csallóköz legzamatosabb ételeibe: a dunaszerdahelyi, búsi, nagymegyeri mesterek megosztják velünk éttermeik, cukrászdáik féltett receptjeit, beavatnak bennünket a magyar és szlovák ízeket magukba olvasztó csallóközi konyha világába.

 

1.950 Ft 1.560 Ft
Szerző: Szabó Csilla

A népszerű celebházaspár, Joshi Bharat és Szabó Csilla fazekába kukkantunk be a látványos szakácskönyv lapjain. Megismerkedünk az egész világot átfogó és barátaikat örökösen elkápráztató „házi kosztjuk” titkaival, az indiai, a magyar, a kínai vagy épp a mexikói konyha együttélésének harmóniájával.

5.450 Ft 4.360 Ft
Szerző: Richard Templar

Richard Templar szabálykönyvei rendszeresen vezetik a nemzetközi bestsellerlistákat. Ebben a kötetében olyan viselkedésmintákat gyűjtött össze, amelyeket elsajátítva jobban fogunk szeretni másokat, és minket is jobban szeretnek majd.

2.950 Ft 2.360 Ft
Szerző: Jonathan Herring

Egyesek imádnak vitatkozni, de többségünk valósággal menekül a viták elől. Olvasmányos és a gyakorlatba könnyen átültethető könyvünkben a vitázás jó oldalával ismerkedünk meg. A higgadt, ésszerű és jó érvelés képességének nagy hasznát vesszük a munkánk során és az élet egyéb területein is.

 

2.950 Ft 2.360 Ft
Szerző: Cindi Leive

A férfi szívéhez a gyomrán át vezet az út – tartja a régi mondás, s mi sem bizonyítja ezt jobban, mint a Glamour magazin „Eljegyzési csirke” néven elhíresült receptje, mely már számtalan párt boronált össze.....

3.950 Ft 3.160 Ft

A paleolit étkezés gyökeresen megváltoztatja az életminőséget, hirdetik rajongói. A dán sztárszakács forradalmian új ízeket varázsol az ősi gasztronómia híveinek konyhájába. A több mint 80 recept húsból, halból, zöldségekből, tojásból, gyümölcsökből, bogyókból és magvakból kínál különleges ételeket.

 

4.990 Ft 999 Ft

Az olvasmányos és tudományosan megalapozott kötet feltárja, hogyan dolgoznak a pszichopaták a vállalati környezetben. Bárhol legyünk is a vállalati hierarchiában, fontos észrevennünk a pszichopátiás viselkedés legapróbb figyelmeztető jeleit, hogy időben megvédhessük magunkat és a céget a pszichopaták mesterkedéseitől.

 

3.950 Ft 499 Ft
Szerző: Bruce Feiler

Ez egy nagyon időszerű, az ösztönös megoldásokkal szembemenő könyv, amely azokra a kérdésekre válaszol, amelyeket majdnem minden szülő feltesz: hogyan menedzseljük az életünket fenyegető káoszt? Hogyan adjunk át bizonyos értékeket a gyerekeinknek? Hogyan tehetjük boldogabbá a családunkat?

 

3.950 Ft 3.160 Ft
Szerző: Horst Hanisch

A könyv több mint 50 klasszikus és eredeti szalvétahajtogatási formát mutat be. Nincs szükség semmilyen hajtogatási ismeretre, mivel a könyv képekkel és szöveggel mindent részletesen elmagyaráz. Az ünnepi asztal megfelelő terítéséhez, a szalvéta kiválasztásához és helyes használatához szintén jó tanácsokat kapunk.

3.950 Ft 3.160 Ft
Szerző: Baki Ádám

Hegyikerékpár. Mit jelent ez a szó számodra? Egy még ismeretlen sportot, egy pincében rozsdásodó fémhalmazt, egy szórakoztató hobbit, esetleg magát az életet? Bármelyiket is, ez a könyv sok érdekességet tartogat neked. Megismerkedhetsz a hegyikerékpárok felépítésével, típusaival és karbantartásával, betekinthetsz a különböző versenyformák izgalmába és a túrázás élményeibe.

2.900 Ft 2.320 Ft
Szerző: John Astrop

A Titkok nélkül sorozat első kötetéből elsajátíthatjuk a jövendölés művészetét, különböző jóstechnikákat megismerve, ősi és modern módszereket alkalmazva. A könyv segítségével az olvasó kísérletezni tud az egyes módszerekkel, és választ találhat az emberi kapcsolatokkal, karrierrel, egészséggel vagy sorssal kapcsolatos kérdéseire.

1.490 Ft 1.192 Ft
Szerző: Peter West

Könyvünk felfedi a tenyér különféle vonalainak jelentőségét: az életvonalét, a fejvonalét, a szívvonalét, a sorsvonalét és az Apolló-vonalét. Nemcsak saját kapcsolataink, karrierünk vagy pénzügyi lehetőségeink vizsgálatára használhatjuk, hanem arra is, hogy felmérjük, mennyire illünk össze egy másik emberrel, hogy meghatározzuk egészségi állapotunkat, és megjósoljuk életünk jövőbeni alakulását.

1.490 Ft 1.192 Ft

A Pilates egy módszer, melyet már régóta használnak táncosok, színészek és más előadóművészek, hogy javítsák testtartásukat és fokozzák izmaik tónusát. Könyvünk megmutatja, miként érhetjük el napi tízperces tornával, hogy kecses testtartásunk, feszes izomzatunk és lapos hasunk legyen. A legjobb útmutató azok számára, akik javítani szeretnék testtartásukat, oldani a mindennapi stresszt, és elérni a test és lélek harmóniáját.

1.490 Ft 1.192 Ft

A színeket már az ókori civilizációk is használták gyógyításra, már jóval azelőtt, hogy a különböző színek hatásairól szóló elméletek megszülettek volna. Ez a közérthető zsebkönyv minden egyes színt részletesen tárgyal a tulajdonságaival együtt, felfedi a színterápia működésének titkait, és tanácsokat ad a terápia otthoni alkalmazásával kapcsolatban.

1.490 Ft 1.192 Ft

A reiki egyszerű, közvetlen és könnyen elsajátítható kézrátétes gyógymód. Könyvünk feltárja annak titkait, hogyan juthatunk hozzá az univerzális életenergiához: kezdők és tapasztaltabbak egyaránt bátran forgathatják. Megtanulhatjuk, hogyan hat a reiki, melyek a főbb elvei, mire számíthatunk a reikikezelés során, hogyan adunk kezelést a 27 kézpozíciót használva, és hogyan fejlesszük a reikitudásunkat.

1.490 Ft 1.192 Ft

Tudomány és filozófia sajátos ötvözete az ajurvéda. Ezt a gyógyítási módszert több mint 3000 éve alkalmazzák Indiában és Srí Lankán. Könyvünk ismerteti az ajurvéda alapelveit és fontosságát. Áttekinti az ajurvédikus gyógyítás minden ágát és kitér arra, hogy milyen ételek fogyasztása javasolt a különböző testalkatú embereknek. Megmutatja, hogyan őrizhetjük meg lelki egyensúlyunkat.

1.490 Ft 1.192 Ft

A hipnoterápia elfogadott és hasznos gyógymód a félelmek, fóbiák és a fájdalmak kezelésében. A könyv bemutatja a technikákat, ideértve az önhipnózist is. Tanácsokkal szolgál a terapeuta kiválasztásához és elárulja, hogy mi várható a hipnózisos kezeléstől. Minden témakör esettanulmányokkal van alátámasztva.

1.490 Ft 1.192 Ft

A jóga mintegy négyezer évvel ezelőtt, az indiai szubkontinensen filozófiaként született – a szó jelentése: eggyé válás – a mélyebb meditáció elsajátítása érdekében. E könyv segítségével megismerkedhetünk a jógaiskolákkal, valamint színes fényképekkel illusztrált gyakorlatsorokkal. Fedezzük fel, miért népszerű a jóga a mai napig, és induljunk el az önismeret útján.
 

1.490 Ft 1.192 Ft
Szerző: Jennie Harding

Évezredek óta használatosak a különféle növényi kivonatok a gyógyításban, de csak az utóbbi 30 évben váltak számos testápoló termék nélkülözhetetlen alapanyagává. A könyv bemutatja az aromaterápia történetét, segít a legmegfelelőbb olajok kiválasztásában; megtanít, hogyan használjuk azokat a mindennapokban testünk-egészségünk tartós védelme érdekében.

1.490 Ft 1.192 Ft
Szerző: Caro Ness

Életünk kb. egyharmadát alvással töltjük, és ennek az egyötödében álmodunk is. Álmainkban tapasztalásaink, vágyaink szimbolikus formában jelennek meg. Minden álom egyedi, de a szimbólumok segítenek az álmok értelmezésében. A könyv esettanulmányokkal szemlélteti a leggyakoribb álomfajtákat, értelmezi azokat, miközben megismertet az álomkutatással is.

1.490 Ft 1.192 Ft
Szerző: Dawne Kovan

Könyvünk a numerológia történetét és elméletét mutatja be, s praktikus tanácsok segítségével a lehetőségek sorát tárja fel. A számmisztika segítségével aktív részesei lehetünk azon harmonikus folyamatoknak, melyek révén kapcsolatba kerülünk a világegyetemet irányító szándékkal és értelemmel. A numerológiai ismeretek birtokában képesek leszünk irányítani és befolyásolni életünket.

1.490 Ft 1.192 Ft
Szerző: Paul Brecher

Ez a zsebkönyv bemutatja a manapság nyugaton is egyre népszerűbbé váló csi-kung eredetét, körvonalazza az alapvető tudnivalókat, és könnyen követhető, színes fényképekkel és ábrákkal illusztrált gyakorlatsorokat mutat be. Az utolsó fejezetben a spirituális utazásba is betekintést nyerhetünk.

1.490 Ft 1.192 Ft
Szerző: Giles Kime

Az elmúlt húsz év során a bor megamarketinggel támogatott masszív iparrá nőtte ki magát. Giles Kime lecsupaszítja a szakzsargontól és a mellébeszéléstől, és szakértő tanácsokat ad azzal kapcsolatban, hogyan válasszunk bort magunknak. Az ízlelőszerveink kifinomításától kezdve a feltétlen szükséges poharakig 52 ötletet kapunk arra, hogy hogyan hozhatjuk ki a legtöbbet a bor iránti vonzalmunkból.

2.495 Ft 1.996 Ft

Könnyű leszokni a dohányzásról: Clive már több tucatszor megtette! Peter viszont soha nem szokott le, mert soha el sem kezdte. Vagyis a Hagyd abba a dohányzást! nem hasonlít egyetlen másik könyvhöz sem a témában: tele van praktikus ötletekkel, melyek segítenek elhagyni ezt a szokásodat – örökre. Használd arra ezt a könyvet, hogy összeállítod saját, egyéni leszokási haditervedet!

2.495 Ft 1.996 Ft

A módszer célja, hogy öntudatunk és önuralmunk tudatos fejlesztésével jobb testtartásra, nagyobb mozgásszabadságra és könnyebb légzésre tegyünk szert. E könnyen követhető, színes képekkel és világos ábrákkal illusztrált zsebkönyv megismertet bennünket a módszer történetével, és bemutatja, hogy miképp alkalmazhatjuk e technikát mindennapi tevékenységeink során.

1.490 Ft 1.192 Ft
Szerző: Annie Lionnet

A tarot titkai és misztikuma már ötszáz éve ámulattal tölti el az embereket. Zsebkönyvünk áttekinti a Nagy és a Kis Arkánum lapjainak szimbolikáját, a tarot fejlődését a XV. századi itáliai gyökereitől kezdve, és azt, hogyan alkalmazhatjuk ezt a jóslási módszert a spirituális tanításhoz. Részletes leírást találunk a tarot olvasásához és számos kirakási módszer értelmezéséhez.

1.490 Ft 1.192 Ft
Szerző: Lizzie O'Prey

Ez a könyv 52 ragyogó ötletet ad arra, hogyan tehetjük egyedivé, gyönyörűvé és stílusossá lakásunkat, és hogyan teremthetünk benne megnyugtató légkört. Akár kicsi, akár nagy otthonnal rendelkezünk, Lizzie inspiráló és praktikus ötletei biztosan segítenek lakásunkat tökéletessé varázsolni.

2.495 Ft 1.996 Ft
Szerző: Rob Hicks

Dr. Rob Hicks minden tanácsa rendkívül gyakorlati, kezdve a méztől, mint a szénanátha tüneteinek megelőzésére szolgáló természetes gyógyír, egészen a lakáson belüli nudizmusig! Fedezzük fel miért kell jó barátságban lenni a porszívóval és miért nem hagyhatjuk ki a reggeli zabot. Apró életmódváltással képesek leszünk az allergiánk kordában tartására és újból szabadnak érezhetjük magunkat.

2.495 Ft 1.996 Ft
Szerző: Lisa Helmanis

Mindenki életében az egyik legfontosabb nap az, amikor kimondja a boldogító igent. Hogyan sikerülhet a megálmodott esküvőt megszervezned úgy, hogy közben mégis jól érezd magad? A Tökéletes esküvő 52 ötlettel szolgál arra, hogyan győzd le a kihívásokat, amelyekkel a nagy eseményre való készülődés során találkozol.

2.495 Ft 1.996 Ft
Szerző: Kate Cook

Vessünk egy pillantást életstílusunkra! Teljesen elégedettek vagyunk egészségi állapotunkkal? Egy egészségesebb, kielégítőbb életet élhetünk, ha akarjuk. Kate Cook kötetében 52 ragyogó ötletet ad arra nézve, hogyan valósíthatjuk meg személyes céljainkat, és válhatunk sokkal kiegyensúlyozottabb, egészségesebb és boldogabb emberekké.

2.495 Ft 1.996 Ft
Szerző: Penelope Ody

A hagyományos kínai orvoslásban a gyógynövényeket elsősorban a diszharmonikus állapot helyreállítására használják, és a gyógyítás e formája a nyugati világban is egyre népszerűbb. A Kínai gyógynövények körüljárja a téma alapvető fogalmait, többek között az öt elem tanát, a csi szerepét és a nyolc alapmodellt. A könyv segítségével megismerkedhetünk az egyes orvosságok elkészítésének módjával is.

1.490 Ft 1.192 Ft
Szerző: Jacqui Tew

A könyv segítségével a grafológia minden területére bepillantást nyerhetünk. Bemutatja az írásmintavételt, az írás méretének, magasságának és szélességének meghatározását, a komplex írásjellemzők – mint a hurkok és a különféle vonalvégződések – felismerését, és azt, hogy ezek segítésével miként készíthetünk pontos és részletes elemzést.

1.490 Ft 1.192 Ft